2016-06-16から1日間の記事一覧
昨今、体幹トレーニングが一般的に認知され始めたと思う。 スポーツ選手がリハビリのためだけでなく、パフォーマンスを向上させるために体幹トレを取り入れた、だとか。 ダイエットや運動が苦手な人が始めやすい、だとか。 私も興味が湧いてきてどんなものな…
昨今、体幹トレーニングが一般的に認知され始めたと思う。 スポーツ選手がリハビリのためだけでなく、パフォーマンスを向上させるために体幹トレを取り入れた、だとか。 ダイエットや運動が苦手な人が始めやすい、だとか。 私も興味が湧いてきてどんなものな…
